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Was wirklich in deinen Supplements steckt

Labels versprechen. Wir messen. Jeder Artikel entschlüsselt die Marketing-Tricks einer Supplement-Kategorie und zeigt die Produkte, die tatsächlich liefern.

Pilze
+ Lernbereich + Ratgeber 12 Min

Lion's Mane

Wie 5% Beta-Glucan als Premium verkauft wird

mehr Wirkstoff möglich — zum gleichen Preis
Fettsäuren
+ Lernbereich + Feldrecherche + Ratgeber 14 Min

Omega-3

Warum '1000mg Fischöl" fast immer eine Lüge ist

70% des beworbenen Inhalts ist kein Omega-3
Pilze
+ Lernbereich + Ratgeber 14 Min

Cordyceps

Warum fast jedes Produkt auf Amazon.de kein Cordycepin enthält

90× mehr Cordycepin in echtem C. militaris
Kollagen
+ Lernbereich 16 Min

Kollagen

Der €500-Millionen-Hype auf dem Prüfstand

0 unabhängige Studien zeigen Hauteffekte
Trinkmahlzeiten
15 Min

Trinkmahlzeit

Warum '26 Vitamine & Mineralstoffe' nichts über Qualität verrät

5:1 Ca:Mg beim Marktführer — optimal wäre unter 2.6
Aminosäuren
+ Ratgeber 10 Min

Kreatin

Warum „laborgeprüft“ nicht heißt, dass auf Karzinogene getestet wurde

0 von 10 Amazon-Bestseller mit verifizierter Reinheit
Mikroalgen
+ Lernbereich + Ratgeber 4 Min

Spirulina

Doppelt blind: Kein Bestseller zeigt den Wirkstoff — und keiner die Schadstoffe

0 von 20 Amazon-Bestseller deklarieren den Phycocyanin-Gehalt — den einzigen Wirkstoff, der Spirulina von Spinat unterscheidet
Vitamine
+ Ratgeber 4 Min

Vitamin D3+K2

Das Kombiprodukt, das seine eigene Wirkung sabotiert

11% der klinisch wirksamen K2-Dosis liefert ein typisches Kombiprodukt — der Rest ist Marketing
Adaptogene
+ Ratgeber 5 Min

Ashwagandha

1.950mg klingt nach mehr als 600mg — liefert aber weniger Wirkstoff

6 von 15 Produkte verschweigen den Withanolid-Gehalt komplett
Wurzeln
+ Ratgeber 15 Min

Maca-Marktscan

15 Produkte aus einer Umweltnotstandszone — 0 publizieren Schwermetallwerte

0 / 15 Produkte publizieren Schwermetallwerte — fuer ein Supplement aus einer Umweltnotstandszone

Kommende Analysen

Mineralien Bald

Magnesium

7 Formen, 1 wirkt — warum Oxid trotzdem Bestseller ist